• Sök efter recept

  • August 20, 2017

Chiapudding med hallon och banan

Chiapudding med hallon och banan

1024 577 Kaviar i bakfickan

 

Den mest tidseffektiva frukosten som är klar när du vaknar.

 


Portioner: 2
Tid: 15 minuter tillagning + 1 timme kylning
Kalorier: ca 180 / portion


I maten:

1 dl hallon
2,5 dl mandeldryck
4 msk chiafrön
Hallon, banan och blåbär till servering

Göra maten:

  1. Tina bären om de är frysta och lägg i en bunke.
  2. Tillsätt mandeldryck och chiafrön, blanda.
  3. Rör om då och då tills blandningen tjocknar, ca 5-10 min.
  4. Häll upp i två glas och ställ i kyl kvällen innan.
  5. Servera med färska bär.

 


Låt inspirationen komma till dig